Schegge Di Saggezza Libri
Libri pubblicati nella collana Schegge Di Saggezza Filosofia non occidentale
Il libro dei cinque anelli Miyamoto Musashi - Astrolabio Ubaldini, 2004 - Schegge Di Saggezza
Grandissimo spadaccino, autore di splendidi dipinti oggi considerati dai giapponesi tesori nazionali, e ancora scultore e poeta, Miyamoto Musashi (1584-1645) rappresenta per eccellenza il guerriero del Giappone medioevale, feroce e implacabile sul campo di battaglia, raffinato cultore della filosofia e delle arti zen nella vita. Nel Libro dei cinque anelli, scritto poco prima della morte nella grotta in cui si era ritirato a meditare, Musashi ha trasmesso agli allievi le sue conoscenze sull'arte della spada maturate sui campi di battaglia e negli oltre sessanta duelli da cui è uscito vincitore. Questo suo testamento spirituale, oltre a essere un valido trattato di strategia militare, sublima l'arte della spada in una vera e propria Via spirituale verso il vuoto, la comprensione, l'illuminazione.
Surya namaskara. Lo yoga del sole Pant Apa P. - Astrolabio Ubaldini, 2016 - Schegge Di Saggezza
Nato come atto di devozione verso il sole, la divinità che dona la vita con i suoi raggi energetici, il Surya Namaskara, o 'saluto al sole', è costituito da una serie di dieci asana praticati all'alba. Abbinati a esercizi di respirazione, mantra e mudra, questi asana generano un profondo benessere psicofisico e costituiscono un'ottima introduzione alle posture dello Hatha Yoga. L'autore, un noto diplomatico indiano, ha coltivato questa pratica per tutta la vita dopo averla appresa dal padre, a cui va il merito di averla introdotta nelle scuole.