Terapie Alternative Libri

Manuale di cristalloterapia. Guida pratica per aiutare sé stessi e gli altri D'addabbo Francesca   -  Hoepli, 2025  -  Terapie Alternative

Questo libro è uno strumento imperdibile per tutti gli amanti dei minerali, della cristalloterapia e delle scienze olistiche, svela le proprietà delle pietre e come utilizzarle in maniera chiara ed efficace, coniugando aspetti scientifici e simbolici. Adatto sia a chi si avvicina per la prima volta alla cristalloterapia sia a chi desidera approfondire la propria conoscenza sull'argomento, il testo è suddiviso in tre parti: nella prima vengono ampiamente esposti i principi di questa disciplina, i metodi di selezione e di utilizzo delle pietre e la loro gestione quotidiana. Per la prima volta vengono poi spiegate in modo pratico le tecniche di consulto e la programmazione dell'uso dei rimedi cristallini. La seconda parte è composta da schede di approfondimento con caratteristiche, simbolismi e curiosità di alcune pietre selezionate. Infine, nella terza parte, un dizionario racconta brevemente le energie di più di 160 pietre mettendone in risalto le caratteristiche chimico-fisiche, i chakra di riferimento, la loro utilità, le parole chiave ad esse collegate e l'energia espressa, per una consultazione rapida.

Corso di meditazione. Con CD Audio Mannschatz Marie   -  Red Edizioni, 2008  -  Terapie Alternative

Il primo metodo è incentrato sulla pratica di esercizi respiratori che portano a fare chiarezza in se stessi, nei propri pensieri e nei propri sentimenti, dissipando dubbi e incertezze che sprecano preziose energie. Nella seconda meditazione chiamata inetta, parola che in pali significa gentilezza amorevole, l'attenzione è focalizzata sull'intelligenza del cuore, sui sentimenti di dolcezza e di simpatia verso se stessi e verso gli altri. Questa meditazione promuove una stabilità emotiva che consente di vivere gioie e dolori, propri e altrui, facendo leva su amorevolezza, compassione, condivisione gioiosa, tranquillità ulteriore. La seconda parte del libro comprende un piano di esercizi da praticare in otto settimane, coadiuvati dal CD.