Sathya Yoga Libri
Libri pubblicati nella collana Sathya Yoga
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Yoga apertura alla vita
Pranidhana Yogi
edizioni OM collana Sathya yoga , 2015
'Una guida completa che unisce i principi fisici, mentali e spirituali dello Yoga, adatto sia ai neofiti che ai più esperti e insegnanti. Un ampio approfondimento delle asana più importanti con foto, descrizione della tecnica, Chakra collegati, benefici e controindicazioni. La storia dello Yoga, i suoi segreti, le...
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Yoga per la donna e prenatal yoga
Ceravolo Amrita G.
edizioni OM collana Sathya yoga , 2015
'Un libro completo di foto e descrizioni delle tecniche yoga dedicato alla donna, in cui lo yoga diventa uno strumento per affrontare le difficoltà (fisiche ed emotive) che può incontrare in ogni fase del suo percorso di crescita: dalla sindrome pre mestruale alla gravidanza, dal post partum alla menopausa. Riconoscere...
Il nettare dello yoga. Yoga nidra, mantra, mudra, chakra e pranayama
Ceravolo Amrita G.
edizioni OM collana Sathya yoga , 2018
In questo libro sono state racchiuse alcune delle più importanti tecniche meditative e di rilassamento dello Yoga Tradizionale. Un sostegno alla pratica personale attraverso lo Yoga Nidra, i Mantra, i Mudra, Pranayama e il riequilibrio energetico attraverso la conoscenza dei Chakra. Oltre a tecniche di concentrazione...
Yoga is my therapy. Curarsi con lo yoga
Pranidhana Yogi
edizioni OM collana Sathya yoga , 2017
In un programma di lavoro di Yoga Terapia, considero essenziale adottare più parti contemporaneamente per formare un efficace metodo. Queste sono: Purificazione Alimentazione - Asana - Pranayama - Mantra - Meditazione e Riposo. L'obiettivo è quello indirizzare chi pratica Yoga, il sadhaka, a sviluppare una disciplina...