Libri sul nuoto

Manuali di tecnica e programmi di allenamento sul nuoto

Il nuoto è uno sport completo che richiede tecnica, resistenza e un metodo di allenamento costruito con criterio. I libri su questo tema spiegano la corretta esecuzione dei quattro stili principali, propongono esercizi per correggere gli errori più comuni e presentano programmi di allenamento adatti a diversi livelli, dal principiante all'agonista. Il catalogo include manuali di biomeccanica applicata al nuoto, testi di metodologia dell'allenamento pensati per istruttori e allenatori, e guide pratiche per chi si avvicina a questo sport da adulto o vuole migliorare la propria prestazione in vasca. Alcuni volumi affrontano anche la preparazione atletica a secco e gli aspetti di alimentazione e recupero legati alla pratica sportiva. Risorse utili per nuotatori Master, giovani agonisti, tecnici federali e semplici amanti dell'acqua. Sfoglia il catalogo e acquista online.

Prossime uscite su NUOTO

Libri previsti in uscita su Unilibro.it:

  • 9788899812089 I fondamentali del nuoto
  • 9788861270640 I fondamentali del nuoto. Avviamento e perfezionamento per tutti
Il nuoto nel mondo greco-romano libro
LIBRO   9788890006418

Il nuoto nel mondo greco-romano Maniscalco Fabio   -  Massa, 1995

Il nuoto è per definizione il compimento di una serie di movimenti ordinati che consentono di spostarsi nell'acqua. Questa pubblicazione, sulla base di una puntuale analisi delle fonti classiche, si propone di approfondire la diffusione e l'importanza del nuoto in ambiente greco-romano, attività impiegata per fini economici, per la formazione fisica di adolescenti ed atleti, per scopi militari e più raramente per quelli sportivi. Una particolare attenzione è riservata all'esame dei vari stili di nuoto praticati nel mondo classico, identificati attraverso la lettura di antiche rappresentazioni pittoriche. Una ricerca, dunque, nella quale l'autore riesce a trasferire la sua personale esperienza di archeologo e di subacqueo.

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