Valigie Rosse Libri
Libri editi da Valigie Rosse con argomento Ginnastica Mente, corpo e spirito
Prossime uscite su GINNASTICA
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894205480 Fitness posturale. Vol. 1: Valutazione, postura e dolore
- 9788831355032 In forma mentre lavori. Manuale per tenersi in forma al lavoro
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LIBRO 9788898518609
Daoyin per il nutrimento vitale. Storia e teoria Smolari Fabio - Valigie Rosse, 2021
Il daoyin è un esercizio ginnico che unisce attività fisica, mentale, respiratoria e automassaggio al fine di regolare la circolazione di energia e sangue all'interno del corpo. Questo testo illustra la storia di questa disciplina dalle origini ai giorni nostri; i principi, i meccanismi d'azione e i risultati conseguiti.