Armando Editore Libri
Libri editi da Armando Editore con argomento Massaggio
L'auto massaggio. Come tenersi in forma e stare bene Rattanasathien Suwanna - Armando Editore, 2017 - Stare Bene
Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute. Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l'auto-massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l'equilibrio mente-corpo.
Il Massaggio terapeutico Rattanasathien Suwanna - Armando Editore, 2009 - Stare Bene
Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l'essere umano di prendersi cura della propria salute, oltre che essere un buon modo per tenersi in forma e stare bene. Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni. Il presente volume illustra in che modo ognuno di noi può scoprire la propria zona di conforto e ritrovare il benessere attraverso il massaggio, imparando a gestire lo stress e le diverse emozioni.