Astrolabio Ubaldini Libri

EMDR. Una terapia innovativa per il superamento dell'ansia, dello stress e dei disturbi di origine traumatica Shapiro Francine  Silk Forrest Margot   -  Astrolabio Ubaldini, 1998  -  Psiche E Coscienza

EMDR. Una terapia innovativa per il superamento dell'ansia, dello stress e dei disturbi di origine traumatica - Astrolabio Ubaldini

Il corpo e il comportamento maturo sul sesso, l'ansia e la forza di gravità Feldenkrais Moshe  Losi F. (Cur.)   -  Astrolabio Ubaldini, 1996  -  Psiche E Coscienza

Con questo studio, ormai storico, Feldenkrais ha voluto creare un contesto in cui possano trovare una loro collocazione i risultati del suo celebre metodo per la rieducazione dell'uso del proprio corpo. Ciò che più colpisce dell'approccio di Feldenkrais è, insieme al suo fondamentale (e fondato) ottimismo e alla sua fiducia nelle potenzialità dell'uomo, la capacità di andare a toccare il tasto giusto per far scaturire le risorse nascoste in ognuno, anche in chi è gravemente menomato, perché il nostro sistema nervoso è così incredibilmente ricco da permettere a tutti di imparare qualcosa di nuovo, di migliorare le proprie condizioni, di cambiare la propria vita. Feldenkrais ha saputo collegare le scoperte di Pavlov, le teorie di Freud, le conoscenze dell'etologia, della biologia, della psicofisica, della fisiologia, e le conoscenze sulla postura, le tecniche corporee orientali e le arti marziali, le applicazioni delle nozioni di fisica e ingegneria alla struttura umana. Questa grande capacità di sintesi gli ha permesso di sviluppare un metodo di intervento sulla funzione umana che, nel ventaglio di terapie 'corporee' che si sono diffuse negli ultimi anni, spicca come esempio di rigore scientifico, capacità terapeutica, genialità.

L'ansia e le fobie. Una prospettiva cognitiva Beck Aaron T.  Emery Gary  Greenberg Ruth L.   -  Astrolabio Ubaldini, 1988  -  Psiche E Coscienza

Pochi dei nostri processi psicologici sono coscienti; per la maggior parte sono involontari, e l'operato di tali processi è più che mai evidente nei disturbi da ansia e nelle fobie che ci appaiono tanto irragionevoli. I sintomi dell'ansia, dicono gli autori, sono una manifestazione di meccanismi di sopravvivenza guidati dai processi cognitivi. L'elaborazione dell'informazione sensoriale, che aveva per l'individuo una funzione adattiva e autoprotettiva in circostanze di pericolo, può frustrare i suoi stessi scopi classificando come pericolosi eventi in realtà innocui. In sostanza, si può dire che la genesi di gran parte delle ansie vada rinvenuta nel funzionamento di un sistema, inteso in origine per proteggere l'individuo, che è alla fine diretto in modo da operare contro l'individuo stesso. Nella prima parte del volume Beck offre un quadro ampio e dettagliato di questi disturbi, presentando un modello esplicativo in termini della persistenza di strategie arcaiche messe in atto per fronteggiare minacce fisiche e psicosociali. Nella seconda parte Emery presenta un programma per la cura dei disturbi da ansia e delle fobie basato sul modello teorico sviluppato nella prima parte. In tutto il testo gli autori fanno ricorso ad abbondante materiale clinico per illustrare il processo terapeutico.