Correre Libri
Libri editi da Correre con argomento Corse Podistiche
Prossime uscite su CORSE PODISTICHE
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894348354 Correre per vivere in salute. Strategie ed esperienze per riscoprire gli effetti benefici della corsa
Running per soli adulti. Il sesso che allena Sonzogni Laura Barghini Paolo - Correre, 2016 -
Un manuale erotico-sportivo dedicato ai runner alla ricerca di nuovi stimoli allenanti e a coloro che vogliono tenersi in forma divertendosi senza inibizioni, alla ricerca di ispirazioni per nuove fantasie. Un manuale pensato per le coppie che amano condividere la propria passione sportiva, ma consigliato anche ai sedentari sensibili al tema dell'erotismo, inteso come attività con risvolti positivi sul fisico e sulla relazione di coppia. Un manuale ideale per i runner che vogliono coinvolgere i propri compagni e per i compagni dei runner che talvolta si sentono esclusi o trascurati. Trenta esercizi erotico-allenanti da svolgere in intimità con il proprio partner, suddivisi in preliminari, amplesso e risoluzione finale. Ogni esercizio è corredato da una scheda tecnica e un'illustrazione grafica. Seguono tabelle riassuntive che evidenziano i distretti muscolari coinvolti. Si suggerisce l'utilizzo di uno strumento per scandire il tempo, così da creare una connessione mentale tra ritmo del sesso e ritmo della corsa. Prefazione di Luca Speciani.
Lo zen e l'arte della corsa. Come allenarsi divertendosi in armonia con il proprio corpo maturando interiormente senza alcun limite Speciani Luca - Correre, 2014
Lo zen e l'arte della corsa. Come allenarsi divertendosi in armonia con il proprio corpo maturando interiormente senza alcun limite - Correre