Demetra Libri
Libri editi da Demetra con argomento Cucina Mediterranea
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LIBRO 9788844051662
La dieta mediterranea Sangiorgi Cellini Giuseppe Toti Annamaria - Demetra, 2018 - A Tutto Benessere
Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta alla salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.