Rapini Massimo Aut Libri

110 schede di allenamento per il bodybuilding Rapini Massimo   -  Rapini Massimo (Aut), 2015  - 

Vengono proposte 110 tabelle di allenamento, suddivise per obiettivi e organizzate in mesocicli, in modo da renderne estremamente semplice la scelta e l'esecuzione in palestra. Le illustrazioni degli esercizi semplificano ulteriormente l'utilizzo del libro.