Fabbri Libri
Libri editi da Fabbri Cucina salutista e integrale
In cucina con mamma Alex. Organizzazione e semplici ricette green per stare bene in famiglia Evrard Alessandra - Fabbri, 2024 - Varia
Immaginate di poter risparmiare tempo, denaro ed energie mettendo in tavola piatti sani e colorati in meno di 15 minuti! Alessandra Evrard racconta in questo libro il suo percorso e offre tutti i consigli che avrebbe voluto ricevere quando si chiedeva ogni giorno: "E oggi cosa mangiamo"? La sua arma vincente è l'organizzazione, basata principalmente sul batch cooking, che le consente di preparare in anticipo le materie prime. Con le sue ricette facili ed "elastiche", ha fatto scoprire alla sua famiglia e a chi la segue che l'alimentazione vegetale non significa rinuncia ma bontà, salute e divertimento, riuscendo a soddisfare i gusti, tutti diversi, del marito e dei tre figli!
Tu sei natura. Vivere e mangiare al naturale per guadagnare salute, tempo e denaro Arici Debora - Fabbri, 2026 - Fabbri. Varia
La vita moderna ci sta allontanando dalla natura: mangiamo cibo sempre più processato, viviamo vite frenetiche, perdiamo il contatto con ciò che ci nutre davvero. Il risultato? Più stress, più disturbi, più malattie. Ma tornare alla natura è possibile. Dopo aver ispirato migliaia di persone online, Debora Arici di iCookWithNature ci guida in un percorso semplice e concreto per vivere meglio, spendere meno e ritrovare salute ed equilibrio. Con gesti quotidiani come: scegliere cibi veri già al supermercato, coltivare piante della salute anche sul balcone, ridurre gli sprechi e trasformare gli scarti in risorse, riconoscere e cucinare le piante spontanee, preparare gli alimenti in modo da preservarne le qualità e la vitalità, e renderli dei veri e propri integratori di salute. Perché vivere in modo semplice, sano e consapevole non è un sogno: è la scelta più facile, ogni giorno.
Smoothies - Fabbri, 2015 - Cucina. Varia
Scopri il mondo degli smoothies! Tante ricette per eliminare le tossine e ritrovare il benessere senza rinunciare al piacere del palato.