Macro Edizioni Libri
Libri editi da Macro Edizioni pubblicati nella collana Salute E Alimentazione con argomento Macrobio
ABC della macrobiotica. La via naturale. Salute, stile di vita, alimentazione e ricette Guglielmo Carlo - Macro Edizioni, 2023 - Salute E Alimentazione
La Via Naturale Qualunque sia la motivazione che vi porti a scegliere la via della macrobiotica, in quest'opera potrete trovare tutte le risposte. Potete avvicinarvi alla macrobiotica per molte e diverse ragioni: per interesse verso l'alimentazione o la vita naturale, perché siete alla ricerca della salute fisica o dell'equilibrio psicologico, per il desiderio di sviluppare l'energia necessaria a realizzare le vostre aspirazioni o, ancora, spinti dal bisogno di scoprire una dimensione più spirituale dell'esistenza. L'autore cercherà di chiarire tutti i dubbi e le domande ricevute nel corso degli anni da migliaia di persone che hanno compiuto questa scelta. Capitolo per capitolo, sempre attraverso un linguaggio chiaro e accessibile a tutti, sono trattati tutti gli argomenti essenziali per approcciarsi in modo efficace ed equilibrato alla macrobiotica: l'alimentazione di base le ricette dei piatti principali i rimedi tradizionali i suggerimenti per l'alimentazione durante il periodo di transizione i principi di vita quotidiana le pratiche per la trasformazione di se stessi e molto altro ancora.
L'apprendista macrobiotico. Ricette illustrate e consigli per scoprire la cucina macrobiotica e vegana. Ediz. ampliata Franceschetti Dealma - Macro Edizioni, 2021 - Salute E Alimentazione
"La macrobiotica è uno strumento straordinario, soprattutto perché ci stimola ad assumerci la responsabilità della nostra salute e a capire da soli qual è il cibo adatto a noi, risvegliando il più alto grado di giudizio, regalandoci la libertà." (L'autrice) Apprendi l'arte del mangiare macrobiotico, basata sull'equilibrio tra le forze antagoniste e complementari che governano l'Universo. Puoi migliorare la tua alimentazione e il tuo stile di vita secondo i principi della filosofia macrobiotica: in questo percorso, l'esperta di cucina e foodblogger di riferimento per la macrobiotica, Dealma Franceschetti, illustra come mangiare in maniera naturale rispettando, non solo gli elementi che compongono il cibo, ma anche la salute. Tanti i contenuti aggiunti rispetto alla versione precedente e altrettanti nuovi consigli pratici, anche per "gestire" al meglio una dieta macrobiotica fuori casa. Un approccio semplice ma approfondito a una cucina salutare che rispetta la natura e le sue dinamiche, preservandone gli effetti positivi sull'organismo. Questo è un libro 4D! Contiene una serie di contenuti multimediali extra.
Macrobiotica, la via naturale. Vita, alimentazione, salute Guglielmo Carlo - Macro Edizioni, 2012 - Salute E Alimentazione
Qualunque sia la motivazione che vi porti a scegliere "la via della macrobiotica", in questo volume potrete trovare tutte le risposte. Nelle pagine di questo libro, l'autore cerca di chiarire tutti i dubbi e le domande rivoltegli nel corso degli anni da migliaia di persone che si sono avvicinate alla macrobiotica per diversi motivi. Scritto con lo scopo di fornire informazioni concrete e di chiarire i dubbi che possono sorgere all'inizio di questa esperienza, si propone anche di rendere comprensibile il significato più ampio di questa pratica di vita. L'alimentazione di base e suoi adattamenti, le ricette dei piatti principali, i rimedi tradizionali, i suggerimenti per l'alimentazione durante il periodo di transizione, i principi di vita quotidiana, le pratiche per la trasformazione di se stessi, e altro ancora, sempre attraverso un linguaggio chiaro e accessibile a tutti.