Red Edizioni Libri
Libri editi da Red Edizioni pubblicati nella collana Il Libro Del con argomento Danza
Il nuovo libro della salute in gravidanza Balaskas Janet - Red Edizioni, 2004 - Il Libro Del...
Questa guida semplice e completa a una gravidanza serena contiene consigli indispensabili per prepararsi al parto, e dà alle future mamme tutte le informazioni più aggiornate per assicurarsi un benessere fisico e psicologico. Questo libro aiuta, tra l'altro, a: eliminare dolori e tensioni con tecniche naturali, come lo voga e il massaggio; alimentarsi correttamente durante i nove mesi dell'attesa; usare la respirazione e la meditazione per affrontare il parto nel modo più sereno e consapevole; prevenire e curare i disturbi più comuni in gravidanza.
Il nuovo libro della danza Cohan Robert - Red Edizioni, 2005 - Il Libro Del...
Una guida accessibile e completa per scoprire le infinite possibilità di espressione della danza. Scritta da un noto insegnante e coreografo, vi introduce nell'affascinante mondo della danza classica, moderna e jazz. Vi presenta i movimenti di base e le principali tecniche di questa liberatoria forma di espressione. Questo libro aiuta: ad apprendere le tecniche basilari della danza; a eseguire gli esercizi per mantenersi sempre in forma; a imparare a comunicare attraverso il corpo. "Il nuovo libro della danza" è stato scritto da Robert Cohan, ballerino e coreografo statunitense, formatosi alla scuola di Martha Graham. Robert Cohan ha fondato e diretto il London Contemporary Dance Theatre, una prestigiosa scuola di danza moderna.
Il libro della ginnastica in gravidanza Wessels Miriam Oellerich Heike - Red Edizioni, 2007 - Il Libro Del...
Questa è una guida pratica ed esauriente di esercizi di ginnastica dolce, per le mamme in gravidanza che vogliono sentirsi attive, attraenti e in salute per nove mesi e arrivare al parto in piena forma, anche attraverso una descrizione dei cambiamenti che avvengono nel corpo della donna durante la gravidanza. Il programma comprende esercizi di ginnastica, di rilassamento e yoga, esrcizi per imparare la corretta respirazione, indispensabili per affrontare il parto al meglio, e quelli da eseguire con il proprio bambino.