Bookness Libri
Libri editi da Bookness pubblicati nella collana Corpo Mente E Spirito Generale Assertività, motivazione e autostima
Il prezzo del tempo. Nuova ediz. Marchioni Ilaria - Bookness, 2023 - Corpo, Mente E Spirito / Generale
Il tempo non ha prezzo? Sì che ce l'ha: è il prezzo che paghiamo ogni volta che lo sprechiamo. Quanto tempo sprechiamo ad ascoltare le nostre paure o le preoccupazioni per il futuro? Quanto tempo sprechiamo cercando di essere "bravi", di accontentare qualcun altro, di assolvere alle aspettative sociali o familiari? Quanto tempo sprechiamo nell'essere accondiscendenti, a dire di sì quando vorremmo dire di no, nel fare cose che non ci va davvero di fare? Quanto tempo sprechiamo a cercare di essere diversi da ciò che siamo veramente? Le trappole in cui cadiamo (mentali, emotive, fisiche) ci portano via un sacco di tempo: il tempo in cui vi rimaniamo incastrati; il tempo per riconoscerle; il tempo per liberarsene. E questo tempo ha un prezzo: il prezzo della nostra vita. Con questo libro voglio aiutare il lettore a mettere a fuoco tutti i meccanismi che gli stanno "rubando" il tempo, e a dargli magari quella spinta necessaria a trovare il coraggio per poterli cambiare. Prefazione di Maria Gabriella Bardelli.
Alzati e sbaglia. Come cogliere l'opportunità che si cela in ogni sbaglio Ruffinatto Simone Pitea Veronica - Bookness, 2023 - Corpo, Mente E Spirito / Generale
Immagina una realtà in cui hai le idee chiare, volontà di ferro, coraggio da leoni. Una realtà in cui riesci a ottenere tutto ciò che vuoi, che hai sempre desiderato. Ti sembra impossibile? Questo libro ti dimostra che non lo è. Simone Ruffinato e Veronica Pitea hanno raggiunto il loro equilibrio, nella vita e nel lavoro, passando attraverso una selva oscura alla cui fine c'era un giardino meraviglioso. Per raggiungere questo obiettivo hanno avuto il coraggio di sbagliare. "Non è colpa mia" è il leit motiv che guida l'approccio alla vita di molte persone. Tendiamo ad attribuire la responsabilità dei nostri errori a eventi esterni, cerchiamo la motivazione dei nostri fallimenti in fattori che non dipendono da noi, perché non vogliamo renderci conto che abbiamo fatto uno sbaglio. Pensaci: è così grave? Certo, dipende dal tipo di errore, ma anche se fosse colpa tua, sei davvero certo che non potresti rimediare in qualche modo, trarne vantaggio e agire meglio la volta successiva? Gli errori che compi, gli sbagli che commetti sono spesso una manna dal cielo, perché ti inducono a comprendere che la strada intrapresa non è quella giusta per condurti al tuo obiettivo. Allora, e solo allora, puoi cercarne un'altra. Questo libro ti insegna a lasciare la tua zona di comfort, ti guida attraverso i dieci comportamenti che ti impediscono di evolvere e rivela la soluzione per essere felici in dieci mosse.