Correre Libri
Libri editi da Correre pubblicati nella collana Finish Line Sport e vita all’aperto
Dieta gift facile per tutti Fedrigo Barbara - Correre, 2016 - Finish Line
Arriva in libreria un manuale tutto dedicato alla DietaGIFT, nato da un gruppo facebook amministrato dall'autrice che illustra in modo chiaro e divulgativo l'ABC di un regime alimentare scientifico e innovativo, diventato un vero e proprio stile di vita. Un volume originale e di piacevole lettura, che ha l'obiettivo di descrivere, incuriosire, fare riflettere su una possibilità di stare meglio davvero alla portata di tutti.
Accetta la sfida. Scopri come organizzare i tuoi allenamenti e raggiungere i risultati desiderati diventando un finish liner Bertucelli Costantino - Correre, 2018 - Finish Line
Iniziare un qualsiasi percorso d'allenamento, indipendentemente dall'obiettivo (salutistico o agonistico), senza una corretta pianificazione è come partire per un viaggio senza conoscere la meta di destinazione. Significa confondere lo sforzo con il risultato. Sulle pagine di questo libro non ci sono elenchi di sterili tabelle d'allenamento, ma viene data una preziosa guida a chi ama svolgere attività fisica, per iniziare un piano d'allenamento che rifletta gli obiettivi, le aspirazioni e le scelte di ognuno.