Erickson Libri
Libri editi da Erickson pubblicati nella collana I Libri Che Aiutano Relazioni familiari
Prossime uscite della collana I Libri Che Aiutano
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788859046806 Ansia a mille. Il capo sei tu, non lei
- 9788859046554 Alzheimer e demenza in famiglia. Consigli pratici per caregiver
L'amo o non l'amo? Vincere le ossessioni sulla relazione e sul partner Venturini Drabik Marta Johanna Melli Gabriele - Erickson, 2021 - I Libri Che Aiutano
Una persona che soffre di Disturbo Ossessivo-Compulsivo da relazione vive i dubbi sul partner e sulla relazione in modo molto intenso e pervasivo, il volume propone un percorso e degli strumenti di autovalutazione, con l'obiettivo di capire come funziona questo disturbo, qual è la tipologia che esattamente riguarda il lettore e imparare tecniche e strategie facili da mettere in pratica per alleviare le ansie e migliorare la qualità della vita e delle relazioni. Le tecniche proposte sono tratte dalla terapia cognitivo comportamentale, una forma di psicoterapia breve ritenuta tra le più efficaci per molti dei disturbi della sfera psicologica, che si avvale di una serie di esercizi di natura esperienziale e comportamentale e di tecniche di «ristrutturazione» dei pensieri negativi e disfunzionali, che rappresentano la primaria fonte della sofferenza psicologica.
Chiedimi se lo voglio. Promuovere il consenso, rispettando se stessi e gli altri Di Chio Caterina - Erickson, 2025 - I Libri Che Aiutano
Di cosa parliamo esattamente quando parliamo di consenso? Parliamo di saper costruire relazioni improntate alla reciprocità, di essere in grado di ascoltare e ascoltarsi, sapere quali sono i propri confini personali, capire il limite tra amore e possesso, distinguere una relazione tossica da una sana. Il consenso è una scelta libera e consapevole, è dire di sì e Accettare i no, è un accordo che può essere rinegoziato in ogni momento. Le relazioni sono un territorio complesso per tutti, adolescenti e adulti: questo libro ti servirà da bussola per orientarti tra quello che ti piace e quello che ti non piace, tra i tuoi bisogni e i tuoi desideri , per agire in sintonia con te stesso e con gli altri. Con informazioni, consigli, suggerimenti e brevi racconti in cui ragazze e ragazzi alle prese con situazioni estremamente attuali - bodyshaming, diffusione non consensuale di foto intime, forme di bullismo, marginalizzazione delle diversità - imparano a costruire rapporti di fiducia, rispetto e libertà.