Erickson Libri
Libri editi da Erickson pubblicati nella collana Quaderni Operativi Psicologia clinica
Prossime uscite della collana Quaderni Operativi
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788859047193 Hobby e tempo libero. I quaderni di una palestra per la mente
- 9788859046653 Il giocabolario di inglese. Livello base. Alla scoperta delle parole dalla A alla Z
- 9788859046639 Il club della lettura. Vol. 2: Dalle parole ai testi
- 9788859046523 Il mio primo quaderno di italiano. Attività e giochi per l'italiano L2
- 9788859045991 Sillabe complesse. Lo squaderno di logopedia
Quaderno di esercizi per vincere la dipendenza affettiva Lebruto Antonella Calamai Giulia Caccico Laura - Erickson, 2025 - Quaderni Operativi
Alcune persone sono talmente terrorizzate dall'idea che la loro relazione sentimentale possa finire che spendono infinite energie mentali, emotive e comportamentali per mantenerla in vita anche se è per loro causa di sofferenza, sacrificando interessi, attività, vita sociale e minacciando il proprio benessere. Quando l'oggetto d'amore diventa un'ossessione e la sua ricerca diventa compulsiva, siamo di fronte a un meccanismo uguale a quello della dipendenza da sostanze. Questo libro propone un percorso di auto-aiuto in 13 step: grazie ai consigli di psicoterapeute specializzate e ai numerosi esercizi, imparerai a riconoscere i sintomi della Dipendenza affettiva, regolare le tue emozioni, lavorare sui tuoi comportamenti e i tuoi pensieri. Per liberarti dalla catena della dipendenza e imparare a vivere relazioni sane e costruttive. Quaderni di esercizi per l'auto-aiuto. Una serie di quaderni operativi per affrontare i propri disturbi psicologici attraverso esercizi specifici e strutturati che consentono di mettere in pratica in autonomia le strategie e le tecniche usate nella terapia cognitivo-comportamentale. I Quaderni possono essere utilizzati da coloro che non vogliono o non possono affrontare un percorso terapeutico, ma anche dai clinici per far esercitare i propri pazienti.