Mind Edizioni Libri
Libri editi da Mind Edizioni pubblicati nella collana Se Vuoi Puoi STILE DI VITA, SPORT E TEMPO LIBERO
Sii te stesso nonostante tutto Simmi Jacopo - Mind Edizioni, 2025 - Se Vuoi Puoi
A volte la vita scorre come un copione ben scritto: un lavoro stabile, una famiglia, una routine sicura. Ma cosa accade quando, sotto la superficie di un'esistenza apparentemente "giusta", si insinua una voce silenziosa che sussurra: "non è abbastanza"? Questa è la vera storia di una donna che ha avuto il coraggio di ascoltare quella voce, di mettere in discussione il "già noto" per scoprire ciò che la rendeva viva. Un viaggio fatto di ostacoli ma anche di consapevolezza e rinascita, che l'ha portata a riscrivere la propria identità, diventando, da spettatrice della propria vita, protagonista attiva del cambiamento. Una vita allineata e autentica è possibile, ma richiede verità, coraggio e azione. Un libro per chi è pronto a smettere di sopravvivere e vuole cominciare a scegliere davvero.
Unicamente unica. Puoi avere l'immagine di te che sogni Cipolletti Chiara - Mind Edizioni, 2015 - Se Vuoi Puoi
Se vuoi, puoi avere l'immagine che hai sempre sognato, quella che più ti rappresenta e che ti rende davvero unica. Intraprendi, con l'aiuto di questo libro, un viaggio profondo dentro te stessa per riscoprire i tuoi punti di forza, l'eccellenza del tuo carattere, la tua vera identità. Ti sorprenderai di com'è facile e veloce ritrovarti o creare una nuova te, unica ai tuoi occhi e agli occhi degli altri. Sarà un modo per dare una svolta alla tua vita e iniziare a occuparti della persona più importante che c'è: te stessa. La tua immagine esteriore è lo specchio di quella interiore e imparare a costruire questa immagine, accompagnandola a uno stile che la rappresenti fedelmente, significa riuscire a migliorare da subito il rapporto con te stessa e acquisire una maggiore consapevolezza delle tue qualità emotive, intellettuali e caratteriali, oltre che estetiche. Diventa la donna che hai sempre sognato di essere e imprimi in modo indelebile nella mente delle persone la tua unicità.
I segreti di un atleta. Da oggi la tua vita cambierà Parisi Luca - Mind Edizioni, 2015 - Se Vuoi Puoi
Moltissimi atleti o aspiranti tali hanno un atteggiamento mentale e un modo di condurre la propria vita quotidiana non adeguati ad affrontare le sfide sportive, spesso controproducenti. Grazie ai consigli dell'autore, seguirai un vero programma per atleti: imparerai a curare la tua alimentazione nel modo più corretto e appropriato e acquisirai un metodo per disciplinare mente e corpo attraverso l'allenamento. Talento e forma fisica non sono sufficienti né determinanti nelle grandi competizioni sportive. Serve una preparazione a tutto tondo, che includa anche la mente: bisogna allenarsi alla risolutezza, al sacrificio, al superamento degli ostacoli, alla fiducia in se stessi e all'essere vincenti. È necessario nutrire la mente esattamente come il corpo, per predisporla alla realizzazione degli obiettivi che si vuole raggiungere. Inizia subito a migliorare le tue prestazioni sportive, motivazione e tenacia sono già dentro di te, usale per tagliare il traguardo della tua carriera!