Youcanprint Libri
Libri editi da Youcanprint pubblicati nella collana Psicologia Generale Psicologia dello sport
Manuale di psicologia clinica. Psicologia dello sport. L'arbitro, un galantuomo in divisa Spada Chiodo Adriano Tricarico Gianluca Spada Chiodo Giuseppe - Youcanprint, 2020 - Psicologia / Generale
In questo manuale sono riportate le variabili psicologiche che si devono possedere negli arbitri di calcio, per aumentare il loro rendimento e il loro benessere psicofisico. La psicologia dello sport per gli arbitri propone di iniziare a lavorare sulla motivazione e la personalità arbitrale, per poi controllare l'attenzione (prima, durante e dopo la gara), oltre a migliorare la comunicazione nel campo, aumentare la fiducia, la leadership e ottimizzare la concentrazione sia negli allenamenti e durante la gara. La padronanza di questa abilità psicologica migliorerà l'autocontrollo e il processo decisionale durante le partite (considerata l'abilità psicologica più avanzata). Il manuale è rivolto principalmente agli arbitri di calcio, agli osservatori e agli organi tecnici, oltre a essere rivolto a tutti i preparatori atletici di altri sport come pallanuoto, pallacanestro, pallamano, ecc. Il manuale fornisce risposte legate alla psicologia oltre a permettere agli allenatori, giocatori e genitori di ottenere con la loro lettura una visione chiara delle caratteristiche di questo professionista. L'arbitro non è solo conoscere le regole di questo fantastico sport, ma rappresenta una scuola di vita, che forma ed educa i giovani ragazzi a gestire la propria vita in primis come galantuomini e successivamente come sportivi.
L'ansia da performance e stress nell'attività sportiva Billi Giada - Youcanprint, 2020 - Psicologia / Generale
Molto spesso la competizione viene vissuta come disagio che si manifesta con diverse modalità: alcuni presentano problematiche di tipo psicologico, altri di tipo organico, ma tutte comunque nascenti dal rapporto dell'atleta con la gara. Negli ultimi anni un numero sempre più crescente di atleti si sono quindi avvalsi di psicologi dello sport per migliorare la propria prestazione. Questo perché nella società moderna anche praticare una disciplina sportiva ad alto livello è diventato più impegnativo rispetto al passato, essendo aumentate le aspettative riposte ed i significati attribuiti a questa attività. Le nuove generazioni che si affacciano allo sport di livello sono così maggiormente condizionate dai modelli culturali, dai media, dal necessario raggiungimento della popolarità; proprio la fretta di affermazione, il non rispettare le naturali tappe evolutive, il "vincere a tutti i costi" (con l'ansia e lo stress che ne conseguono) può portare invece proprio a risultati negativi, fallimenti e frustrazioni. È chiaro come da questi stati di allarme, di attenzione, di vigilanza non si possa prescindere nel corso delle competizioni, tuttavia essi stessi possono essere governati da un atleta mentalmente preparato, in modo tale da far scaturire dall'ansia una situazione positiva. Questo libro si occuperà, in particolare, dell'ansia da performace e stress nell'attività sportiva.