D Antonio Aleardo Aut Libri

La dieta gustosa del topo. Il segreto per dimagrire gustando i cibi. Un saggio romanzato per perdere peso mangiando meno, senza sacrifici D'antonio Aleardo   -  D'antonio Aleardo (Aut), 2017  - 

Una storia divertente e surreale che spiega la dieta discorrendo come un racconto. Un saggio romanzato farcito con nozioni tecniche e scientifiche senza essere pesante. E' finito il tempo delle diete sinonimo di sacrifici e rinunce. Niente più cibi proibiti e alimenti senza sapore, né restrizione e privazioni che portano ansia e irritabilità. Ecco un criterio nuovo, anche se noto da sempre, per mangiare ciò che si preferisce gustare. Per ottenere risultati basta rispettare solo una semplice regola, spiegata con cura e precisione. Alèa non è solo il nome del protagonista e inventore della dieta del topo, è la chiave di un nuovo stile di vita. Una metodica di comportamento con il cibo che consente di assaporare in pieno tutti i gusti degli alimenti, senza sacrifici, nutrendosi al meglio e raggiungendo forma e peso considerati ideali. Un metodo economico, semplice da adottare, facile da comprendere, versatile perché applicabile a tutti, efficace perché intuitivo, "La dieta gustosa del topo" è la rivoluzione alimentare che tutti già conoscevano. La lettura scorre tra realtà e fantasia. Non si capisce dove finisce il mondo reale e inizia l'immaginazione.