Il Manuale Libri
Libri di Titolo Il Manuale
Il manuale della bellezza. Tutte le cure, le ginnastiche, le diete, le tecniche naturali, per il nostro benessere e la nostra bellezza Righini Rosanna - Sigem, 2015 - Bellezza E Benessere
Cure facili da fare durante la vacanza al mare (e non solo...) per essere più belle e più felici, in maniera naturale e secondo i ritmi del tempo della vacanza. La vacanza al mare avendo più tempo a disposizione, può essere una grande occasione per occuparsi del proprio benessere e della propria bellezza.
Il manuale delle diete Righini Rosanna - Sigem, 2015 - Alimentazione Sana
Guida in un percorso mirato a ristabilire un equilibrio, il nostro equilibrio psico-fisico. Nutrirsi in maniera adeguata e secondo le esigenze e gli scopi prefissi richiede la ricerca di diete appropriate.
Il manuale delle ginnastiche. Fare ginnastica naturalmente tutto l'anno con il fitness, lo stretching, lo yoga e tante altre discipline Righini Rosanna - Sigem, 2015 - Ginnastica E Discipline Orientali
Fare ginnastica è importante, per essere sereno nella mente e in armonia col corpo. Ed è importante farlo tutto l'anno, con il fitness, lo stretching, lo yoga e altre discipline. Occorre farlo poi naturalmente, seguendo il principio dell'equilibrio tra il corpo e la mente, entrambi in armonia con la natura.