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Libri di Titolo Meditazioni
Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale. Con QR Code Casula Consuelo C. - Red Edizioni, 2024 - L'altra Medicina
La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.
Meditazioni guidate. Per risvegliare l'energia dei sette chakra. Nuova ediz. Con CD-Audio Casula Consuelo C. - Red Edizioni, 2017 - L'altra Medicina
La meditazione apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, affina la consapevolezza di sé stessi, dona pace e serenità interiore. In particolare, meditare sui chakra - i sette centri dell'energia vitale che fluisce nel corpo - è un modo semplice ma potente per acquisire la padronanza di sé stessi ed equilibrare la propria vita. Questo libro spiega che cosa sono i chakra, come attivarli e perché è importante integrare la meditazione nella propria quotidianità. Il Cd allegato propone sette meditazioni guidate che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.
Meditazioni sui 7 chakra Casula Consuelo C. - Red Edizioni, 2024 - L'altra Medicina
Meditazioni sui 7 chakra - Red Edizioni