M Libri
Libri di Titolo M pubblicati nella collana Donna Oggi con argomento Donne
Prossime uscite su DONNE
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791220097529 100 women for all. One thousand, ten thousand, one hundred thousand towards istanbul. The importance of networking. Ediz. italiana e inglese
- 9791220079297 100 donne per tutte. Mille, diecimila, centomila verso Istanbul. L'importanza di fare rete
Mamme che lavorano. I problemi e le gratificazioni delle donne come noi Godridge Tracey Gallie Martine - Red Edizioni, 2009 - Donna Oggi
Avere un figlio e lavorare è la norma per l'assoluta maggioranza delle donne, ma è indubbiamente un impegno gravoso. E se le regole della maternità tradizionale sembrano non valere più e generano anzi un senso di colpa e di inadeguatezza, bisognerà inventarsi delle regole nuove che aiutino a essere serene e sicure delle proprie scelte. Le autrici svelano i segreti per destreggiarsi al meglio tra gli impegni quotidiani, per fronteggiare le tensioni che possono crearsi sul posto di lavoro e in famiglia e, soprattutto, invitano le mamme lavoratrici a chiedere aiuto, in primo luogo al proprio partner. Il libro offre inoltre una serie di consigli su come affrontare gravidanza e primi mesi del bambino, scegliere la baby sit-ter ideale, superare indenni la prima settimana di rientro al lavoro, accompagnare i figli che crescono negli anni della scuola e dell'adolescenza.
Mai più in ansia Razzoli Daniele Bortolato Claudia - Red Edizioni, 2009 - Donna Oggi
L'ansia può essere uno stato emotivo fastidioso ma passeggero, o un tratto particolare del carattere; spesso però è un disturbo vero e proprio che colpisce moltissime persone e può causare notevoli danni psicofisici. Tuttavia i vari tipi di ansia si possono riconoscere e combattere con efficacia seguendo i suggerimenti proposti in questo libro: le terapie brevi, la bioenergetica, le tecniche di rilassamento occidentali e orientali, la musica, i colori, l'arteterapia, i rimedi delle medicine naturali (omeopatia, agopuntura, fitoterapia, oligoterapia, fiori di Bach, aromaterapia). Infine, vengono esaminati prò e contro dell'uso degli ansiolitici.