Ipertensione Libri
Libri di Titolo Ipertensione editi da Tecniche Nuove
Ipertensione. Curarla a tavola Brigo Bruno Capano Giuseppe - Tecniche Nuove, 2009 - Le Guide Di Natura & Salute
La cattiva notizia è che l'ipertensione arteriosa è una condizione sempre più diffusa nel mondo occidentale. Se di per sé non è una malattia, essa è però un fattore di rischio che, unito ad altri come l'ipercolesterolemia, può portare a ben più gravi e invalidanti patologie cardiache, soprattutto con l'avanzare dell'età. La buona notizia è che lo stile di vita e l'alimentazione possono influire sull'ipertensione. Si tratta ovviamente di uno stile di vita adatto a tutti, che aiuta anche chi non è iperteso a rimanere tale. Il libro si articola così in consigli e in suggerimenti su tutto ciò che aiuta a mantenere la pressione entro i limiti. A cominciare dalle tecniche di rilassamento e di meditazione che in numerosi studi hanno dato prova di influenzare la pressione arteriosa, continuando con le piante medicinali e i rimedi di Bach. Non manca infine una disanima sui farmaci più utilizzati nel controllo dei valori pressori. Ma il punto cruciale è l'alimentazione: la seconda parte del libro propone così menu e ricette elaborate dallo chef Giuseppe Capano a partire dai consigli contenuti nella prima parte. A dimostrare che si può mangiare sano con gusto.
Ipertensione Beevers D. G. - Tecniche Nuove, 2001 - Le Guide Della Salute
Ipertensione - Tecniche Nuove
Ipertensione: curarla a tavola Brigo Bruno Capano Giuseppe - Tecniche Nuove, 2001 - Le Guide Di Natura & Salute
L'ipertensione arteriosa è un problema che riguarda il 20% della popolazione dei paesi industrializzati. Questa condizione porta ad un deterioramento progressivo del sistema cardiovascolare e rappresenta il più importante fattore di rischio per incidenti cardiovascolari acuti, come l'infarto del miocardio e l'ictus cerebrale. E' dunque importante tenere la pressione sotto controllo, anche con l'alimentazione e lo stile di vita, come suggerisce questo volume. Nella prima parte del libro vengono indicate le linee guida per la prevenzione e la cura di questo disturbo; la seconda parte, invece, propone menu e ricette che, rispettando le indicazioni mediche, mantengono anche il gusto per la buona tavola.