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Perdere peso con le erbe. Gli alleati verdi più utili per risolvere tutte le cause del sovrappeso - Riza, 2020 - Senza Collana
Presentiamo le erbe più utili per perdere peso, grazie alle loro diverse proprietà dimagranti: stimolano il metabolismo a "bruciare" di più; spengono gli attacchi di fame nervosa; curano la cattiva digestione, che appesantisce; evitano i gonfiori, regolarizzando l'intestino; eliminano la ritenzione e alleggeriscono le gambe; riducono il livello dei grassi nel sangue; contrastano l'assorbimento degli zuccheri; depurano il fegato dalle tossine ingrassanti; combattono la cellulite e i ristagni.
Perchè non dimagrisco? Tutto quello che nessuno vi ha mai detto per riuscire finalmente a perdere peso Guerini Rocco Gabriele - Riza, 2014
"Mangio poco eppure non perdo peso, come mai?"; "Esiste una dieta ideale?"; "Quali sono i cibi da evitare e quelli da preferire?". Sono alcuni dei tanti interrogativi che assillano le persone alle prese con il sovrappeso. Un esperto scioglie tutti i dubbi e spiega come si dimagrisce in modo naturale e senza sforzi con il metodo psicosomatico.