Tu Libri
Libri di Titolo Tu editi da Diogene Edizioni
Tutto a posto a Ferragosto Grassitelli Armando - Diogene Edizioni, 2019 -
Tutto a posto a Ferragosto - Diogene Edizioni
Tuttitalia trekking Scarpellino Benedetto - Diogene Edizioni, 2012
La parola trekking è l'estrema sintesi di due concetti: camminare in ambiente naturale - rispettandolo; può diventare parte significativa di uno stile di vita e la sua pratica regolare è in grado di influenzare altri aspetti del quotidiano, come l'alimentazione e la dipendenza da veicoli a motore. Questo libro vuole essere appunto una breve guida introduttiva ai vari tipi di "corsa", trekking e maratona, e ai regimi alimentari corretti per chi pratica questi tipi di sport attraverso l'esperienza diretta dell'autore Benedetto Scarpellino, pediatra neonatologo ed esperto di alimentazione ma al contempo maratoneta e appassionato di trekking.