Puoi fidarti di te - 9788804593508

"Puoi fidarti di te", un libro sull’autostima, sul benessere, sulla nostra capacità di relazionarci con noi stessi e con gli altri. Ciò che, a mio avviso, risulta pregnante è una nuova idea, una nuova categoria interpretativa sull’autostima la quale non nasce,come buona parte dei manuali ci hanno insegnato, dalla consapevolezza delle nostre risorse e dalla convinzione di "riuscire a saper fare bene qualcosa", dalla necessità impellente di eliminare i nostri difetti. L’autostima, nella prospettiva delineata dal grande psichiatra e psicoterapeuta, irrompe nella nostra vita nel momento in cui prendiamo coscienza proprio dei nostri difetti, delle nostre paure, ansie e preoccupazioni. Sono questi "limiti" a rappresentare la nostra ricchezza e la nostra forza. " I difetti non vanno eliminati", non dobbiamo assolutamente "cambiare la nostra vita" in forza di quei presunti principi morali che gli altri ci "consigliano" di seguire: la nostra vita "va bene così com’è", con tutti i difetti e le imperfezioni che ci fanno star male: questi vanno semplicemente "accolti", "ossevati", "percepiti" senza "dirsi nulla", "senza commentare". Ragionare su "ciò che non va in noi" è la vera causa del nostro malessere. Sarà il nostro Sconosciuto invisibile a mettere "le cose a posto"; la nostra Immagine Originaria (magari incarnata nelle vesti di una Dea misteriosa) che ha deciso di prendersi cura di noi, che ci ha scelto, che ci vuole bene, solo Lei ci fornirà le risposte di cui abbiamo bisogno. Il nostro compito è solo quello di vivere la nostra vita "così com’è", secondo il Progetto del nostro Sconosciuto invisibile ma.....senza chiedersi il "perchè" e senza cercare inutili risposte a domande inesistenti.

é vero, l’ho provato, bisogna non avere aspettative e se arriva una brutta emozione non pensarci su ma osservare con meraviglia la situazione come se fosse un sogno... all’anima fa male pensare, non pensare ma sognare cose belle e sforzarsi se arriva una brutta emozione a guradarla e basta... complimenti. bello bellissimo libro... l’ho riletto tre volte e sottolineato le parti che a me più interessano e ogni volta mi fa star bene....