Paura di vivere - 9788834007235

Paura di vivere. Vogliamo amare, ma abbiamo paura di renderci vulnerabili. Vogliamo aprirci, ma abbiamo paura del rifiuto. Vogliamo sentimenti profondi, ma abbiamo paura di farci schiacciare dalle emozioni. Condizionati a cercare il successo in termini sociali invece che umani, ci diamo a un'attività frenetica. Da questo conflitto nasce la disperazione, perché sotto la superficie della nostra vita convulsa si avverte costantemente la presenza del dolore. Per liberarci dalle paure debilitanti e sostituire l''essere' al 'fare', Lowen propone una combinazione di lavoro sul corpo e analisi del carattere che porta alla luce e risolve le sorgenti profonde del senso di colpa e della rabbia. Invece di cambiare il sé, la terapia bioenergetica cerca di stabilire armonia tra il mondo esteriore e quello interiore attraverso l'accettazione, l'espressione e la padronanza di sé. Il risultato sarà una vita più piena, felice e sana.