Il thai della salute. Manuale di comparazione tra l'antico massaggio thailandese e le asana dello yoga - 9788868611095

Il thai della salute. Manuale di comparazione tra l'antico massaggio thailandese e le asana dello yoga. "Il thai della salute" è un manuale didattico sintetico e un prezioso strumento di lavoro che spiega in forma schematica e illustrativa cos'è l'Antico Massaggio Thailandese "Nuad Bo Rarn", quali sono le sue principali caratteristiche e quali influssi derivano dall'antichissima tecnica dello Yoga. Il "Nuad Bo Rarn" è simpaticamente definito lo "yoga dei pigri" perché è l'operatore che, con le sue manovre di massaggio, permette a chi lo riceve di assumere determinate posture dello yoga (asana), apportando i benefici che si otterrebbero praticando un'ora di yoga in autonomia. Il manuale racchiude notizie storiche e cenni di Medicina Tradizionale Thailandese (Mtt) e mostra con la forza e la chiarezza delle immagini la connessione tra le manovre del massaggio thai e le asana dello yoga, indicando per ciascuna benefici e controindicazioni.