Scalare la vita come se fosse una montagna - 9788871067100

La pianificazione di una spedizione alpinistica in alta quota richiede la stessa gestione strategica e resilienza psicologica necessarie per affrontare una crisi esistenziale o un cambiamento professionale radicale.

Araceli Segarra analizza le dinamiche del decision-making in ambiente ostile, utilizzando le spedizioni sulle pareti più impervie come banco di prova per l'analisi del comportamento umano. Il volume articola le esperienze dirette dell'autrice, dalle delicate operazioni di soccorso in alta quota alla gestione dei limiti fisici e mentali durante l'ascesa, estraendo metodologie applicabili a contesti quotidiani. Attraverso il racconto di spedizioni tecniche e situazioni di emergenza, viene esplorata la capacità di valutare il rischio, mantenere la concentrazione durante le fasi critiche e riorganizzare le priorità una volta raggiunta la vetta o, al contrario, dopo aver scelto di tornare indietro per ragioni di sicurezza.

Per chi è
✔ Alpinisti ed escursionisti interessati alla psicologia sportiva
✔ Professionisti che affrontano dinamiche di gestione del cambiamento

Perché è diverso
Il metodo parte da situazioni di reale pericolo in alta quota per definire strumenti di gestione del rischio, superando il classico approccio motivazionale astratto in favore di una disciplina concreta basata sull'esperienza alpinistica professionale.