Fobia sociale. Manuale per chi soffre del disturbo - 9788876406973

Fobia sociale. Manuale per chi soffre del disturbo. Chi soffre di fobia sociale presenta una paura eccessiva e persistente di una o più situazioni sociali, in cui la persona è in contatto con altri individui poco conosciuti che potrebbero giudicarla. A causa di questo timore eccessivo, la persona tende a evitare anche situazioni "normali", come andare a scuola o al lavoro, uscire la sera, frequentare locali pubblici, rispondere al telefono, conoscere gente nuova. Quando non riesce a evitare queste situazioni, la persona può arrivare a provare veri e propri attacchi di panico, vergognandosi poi di essere diventata così ansiosa. Il manuale aiuta a orientarsi nella scelta della psicoterapia più idonea e guida i soggetti durante la terapia stessa spiegando loro che cosa è necessario fare per combattere il disturbo.