Dallo yoga della risata alla spiritualità felice. Il metodo «In Spirit» e la rivoluzione della risata interiore - 9788892923706

Dallo yoga della risata alla spiritualità felice. Il metodo «In Spirit» e la rivoluzione della risata interiore. "Siamo portatori sani di miracoli!" La dott.ssa Elisabetta Grosso, nel corso della sua lunga esperienza come psicologa e insegnante di Yoga della Risata, ha ideato una mappa per ritrovare dentro sé stessi il tesoro più importante. In Spirit è un percorso dedicato a coloro che desiderano accedere a una rinnovata spiritualità: ci invita a gioire della vita e fornisce gli strumenti adatti per attraversare con consapevolezza anche i paesaggi oscuri. In questo libro sono condivisi i riferimenti teorici ed esperienziali delle leggi e dei valori spirituali alla base della risata interiore, cui In Spirit è dedicato. L'invito è quello di riscoprirsi umanità che aspira a sane relazioni, con sé stessi, con gli altri e quindi con la Felicità. Prefazione di Madan Kataria.