La sorgente. Un viaggio dalla mente al cuore - 9791224048787

La sorgente. Un viaggio dalla mente al cuore. Chi sei quando la voce nella testa tace? La Sorgente conduce il lettore oltre le risposte preconfezionate e insegna a scoprire, qui e ora, la natura fondamentale dell'essere attraverso indagini dirette e pratiche semplici. Mescolando la chiarezza razionale dell'Advaita Vedanta, l'intuizione dello Dzogchen e gli elementi pratici delle tradizioni mistiche occidentali, il libro offre esercizi concreti per riconoscere la presenza che osserva i pensieri, trasformare le emozioni e ritrovare una pace stabile. Brevi pratiche quotidiane, micro-meditazioni e domande guida trasformano l'abitudine all'identificazione in uno strumento di liberazione: le tensioni si alleggeriscono, la creatività si accende e la vita pratica guadagna leggerezza e chiarezza. Adatto a lettori curiosi, praticanti e a chi desidera una spiritualità sperimentale senza dogmi, questo manuale presenta una mappa chiara per tornare alla propria fonte interiore e vivere con più apertura, amore e presenza.