Le emozioni di tutti. Riflessioni per riconoscere ogni stato d'animo e ritrovare l'equilibrio - 9791224470274

Le emozioni di tutti. Riflessioni per riconoscere ogni stato d'animo e ritrovare l'equilibrio. Questo libro ha l'obiettivo di dare ascolto a tutte le emozioni che ogni individuo ha ed esprime all'esterno, molte delle quali, nella società, in ambito familiare e personale, sono spesso trascurate volontariamente e involontariamente. È il racconto di tanti stati d'animo che si hanno nella vita e con i quali si è chiamati ad interfacciarsi. Ciascuno di essi è descritto in modo trasparente: inizialmente sono spiegate la sensazione e la difficoltà di ogni emozione che si vive e si sente, e alla fine, viene data una soluzione personale e soggettiva, utile per uscire dal tunnel malsano in termini psicologici e fisici. Tale libro è solo un'interpretazione delle energie quotidiane che influenzano il vissuto di noi stessi e delle persone che permettiamo di starci accanto e di quelle conosciute in circostanze particolari o per caso. Non è una cura e neppure una medicina che risolve l'esistenza di ogni uomo in quanto persona, ma è la voce, più dolce e comprensiva, per alcuni tratti poetica, di qualcuno che ha conosciuto emozioni negative e per ciascuna di queste ha trovato l'uscita giusta per equilibrare mente e corpo, amarsi e di conseguenza stare bene anche nel mondo, nonostante la diversità dei valori e degli ideali altrui. Ed è proprio così che la storia di qualcuno diventa la storia di tutti. È un aiuto per la mente: i mali non appartengono solo ad alcuni, ma a tutti, e sapere di non sentirsi soli a lottare e che ogni situazione può essere risolta con la giusta energia, ponderazione e buon senso, potrebbe essere un grande supporto. I racconti diventano pagine di libera lettura, non hanno una continuità tra di loro, sono singoli, come le immagini di ogni passo: ciascuno accomunato dalla libertà di esprimersi e di associare a quel disegno imperfetto, una visuale positiva e curativa a proprio piacimento, per emergere come si è, senza costrizioni e limiti da imporre all'anima e al cuore. È uno strumento contro le pressioni odierne (un antistress), che calma la psiche e la porta a galla. C'è la possibilità di osservare queste forme o anche di colorarle, internamente o solo ai contorni. Queste rappresentano il possesso di tanti stimoli e ciascun lettore ha la facoltà di trarre dei benefici a suo modo, con l'intenzione che il suo agire nel mondo sia più consapevole e lieve verso chi lo ascolta e lo guarda. Con tale ambizione, ogni ambiente sarà scarico di tensioni inutili e si avrà la concentrazione di realizzare luoghi più sani e sereni, qualsiasi siano le persone e le circostanze attorno. E quando si avrà la maturità di interiorizzare questo stadio emotivo, sarà possibile aprire le ali, estenderli e volare verso i colori più belli, anche partendo da sottoterra, verso quelli percettibili e anche invisibili dell'arcobaleno.