Il gesto e l'attimo - 9791224806769

Il gesto e l'attimo. Il tiro di precisione non è soltanto ripetere un gesto fino a renderlo automatico. È imparare a conoscerlo, a riconoscerlo e, soprattutto, a saperlo ritrovare quando le condizioni cambiano. In gara non tutto è prevedibile. Un'imprecisione tecnica, un rumore improvviso, la pressione del risultato, la stanchezza, un problema con l'attrezzatura o semplicemente un momento di difficoltà possono mettere alla prova anche il tiratore più preparato. Per questo l'allenamento non può essere soltanto ripetizione. Deve costruire consapevolezza, autonomia e capacità di adattamento. In queste pagine, frutto di anni trascorsi in pedana accanto a tiratori di alto livello e ad atleti di ogni esperienza, dopo la panoramica sulla metodologia dell'allenamento illustrata nel 2019 sul suo precedente libro "Front Sight", Marco Masetti raccoglie osservazioni, convinzioni e proposte di lavoro maturate sul campo. Non propone formule magiche né nuovi dogmi. Propone una visione: aiutare il tiratore a comprendere il proprio gesto, a valutarlo senza dipendere continuamente dal risultato e dall'allenatore, a costruire certezze tecniche sufficientemente solide da affrontare anche l'imprevisto. Tecnica, allenamento, attrezzatura, preparazione fisica, aspetti mentali e rapporto tra allenatore e atleta vengono così ricondotti a un unico obiettivo: formare un tiratore consapevole, autonomo e capace di adattarsi. Perché nel tiro di precisione non vince sempre chi riesce a ripetere perfettamente ciò che ha provato in allenamento. Spesso vince chi, quando qualcosa cambia, sa ritrovare il proprio tiro.