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Stop all'ansia e alla depressione

di Valerio Albisetti edito da Paoline Editoriale Libri, 2002

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Stop all'ansia e alla depressione: La depressione è spesso molto subdola. Anestetizza i sentimenti a poco a poco, finché si accetta come normale una vita grigia. I suggerimenti presentati in queste pagine esortano a recuperare l'autenticità dei propri sentimenti, da cui deriva la capacità di adattarsi ai cambiamenti e di superare le difficoltà.

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