Libri di Lara Bartoli Stefano Ventisette
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Ama ciò che fai. Diventare artefici della propria esistenza Bartoli Stefano Milanese Simona Ventisette Lara - San Paolo Edizioni, 2025 - I Prismi
In questa epoca il successo è spesso considerato il termometro della felicità, ma i suoi bagliori seducenti sono una trappola pericolosa che assottiglia lo spessore esistenziale. Se il fare forsennato per ottenere risultati cerca di compensare la timidezza dell'essere, la rinuncia sfiduciata all'ambizione rischia di annientarlo. Il desiderio di essere visti e amati per chi si è, connaturato in ogni essere umano, si è trasformato nell'irrefrenabile bisogno di approvazione, acclamazione, rassicurazione, isolamento. Servono sempre obiettivi nuovi e sempre più sfidanti per potersi attribuire una briciola di valore, che poi scompare appena si raggiunge la meta. Questo volume esplora l'importanza dell'atteggiamento verso la vita, in un viaggio attraverso la psicologia, la filosofia e la scienza, per aiutare il lettore a diventare artefice della propria realtà: in primis avendo cura del rapporto tra l'individuo e il suo ambiente e dell'equilibrio tra mente, corpo e anima. Gli autori analizzano il modo in cui le persone tendono a subire la vita, bloccate da paure, procrastinazione, rimpianti e insoddisfazione cronica, e attraverso esempi pratici, mostrano come uscire da queste trappole e riprendere le redini della propria vita. Infine il testo si concentra su tecniche biopsicologiche per migliorare la performance e il benessere personale. L'invito è a vivere con consapevolezza e passione, trasformando le difficoltà in opportunità per amare profondamente ciò che si fa e, soprattutto, ciò che si è.
Il peso delle apparenze. Perché la prima impressione è quella che conta Bartoli Stefano Ventisette Lara - Ponte Alle Grazie, 2021 - Terapia In Tempi Brevi
Comunicare sé stessi in modo corretto è un passo fondamentale da compiere quando ci si relaziona con gli altri: la 'prima impressione' è infatti determinante nello stabilire l'evolversi del rapporto interpersonale. Ma quanto è importante conoscere e padroneggiare le componenti che entrano in gioco nel primo incontro? In questo saggio, Stefano Bartoli e Lara Ventisette ci guidano a comprendere i meccanismi psicologici che stanno dietro a un sorriso o a una stretta di mano, e che riguardano chi sorride o tende la mano così come chi osserva il sorriso, o la mano la stringe. Ci fanno capire quanto sia necessario 'guidare' l'incontro, controllando il proprio tono di voce, la mimica facciale, il portamento, l'abbigliamento. Ma anche preparando la scena in cui far avvenire questo primo contatto. Attraverso una comunicazione empatica possiamo imparare a gestire il racconto che inviamo al mondo, anziché subirlo, strutturandolo in funzione delle situazioni e degli interlocutori, e anche dei nostri obiettivi. Come ha scritto Emil Cioran: «Mi svincolo dalle apparenze e ciò nondimeno vi rimango impastoiato». Imparare a comunicare e a comunicarsi in modo efficace ci evita di ritrovarci in questa situazione.