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Quelli che pedalano

di Davide Cassani edito da Mondadori, 2010

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Quelli che pedalano: Qual è la bicicletta giusta per cominciare? Come si fa a trovare la motivazione per alzarsi la domenica mattina e affrontare 60 chilometri sui pedali? Come coprirsi nella brutta stagione? Come alimentarsi per una gran fondo? A queste e alle molte domande che i cicloamatori si pongono ogni giorno risponde Davide Cassani. L'ex campione del ciclismo italiano, ora inviato Rai, ha scritto il manuale in cui svela le ragioni, gli accorgimenti, le strategie e le tabelle di preparazione di uno sport bellissimo e praticato da circa 3 milioni di italiani.
What is bike fit to begin with? How do you find the motivation to get up Sunday morning and face 60 kilometers on the pedals? How to cover up the bad season? How to eat for a gran fondo? These and the many questions that the cyclists themselves every day answering Davide Cassani. Italian cycling champion, now sent Rai, wrote this book in which reveals the reasons, techniques, strategies and dressing tables of a sport beautiful and practiced by about 3 million Italians.

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