Favole per yogare - 9788830681354

Favole per yogare. Favole per Yogare nasce da un'idea di libro differente. Brevi storie da poter leggere, colorare e disegnare. Francesca Fellini, insegnante di scuola primaria e profonda conoscitrice del mondo dell'infanzia, da anni si avvale dell'aiuto della pratica yoga e della meditazione per aiutare i bambini a ritrovare il proprio equilibrio, ristabilire il ritmo e imparare ad amare il mondo circostante. Attraverso questi racconti creati per loro, s'impara a ritrovare l'armonia tra la respirazione e le pause di rilassamento, condizione necessaria per riacquisire la piena padronanza del proprio essere, che se raggiunta precocemente, predisporrà all'età adulta in modo positivo, nella consapevolezza dei propri mezzi e delle capacità da utilizzare al bisogno. Il testo, altresì, contiene vari spunti di riflessione e attività di laboratorio da svolgere all'aperto, in casa, in autonomia, con la famiglia o con l'insegnante. Scannerizzando il QR-code alla fine di ogni racconto si può consultare la pagina Youtube "Yogare con gioia" dell'autrice. Età di lettura: da 6 anni.