ricerca
avanzata

Il piccolo libro della mindfulness

di Tiddy Rowan edito da TEA, 2015

  • Prezzo di Copertina: € 8,00
  • € 6,80
  • Risparmi il 15% (€ 1,20)

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Il piccolo libro della mindfulness
  • AutoreTiddy Rowan
  • Editore: TEA
  • Collana: TEA Varia
  • Data di Pubblicazione:  Aprile '2015
  • Genere: psicologia
  • Pagine: 201
  • Traduttore: Russo V.
  • ISBN-10: 8850238525
  • ISBN-13:  9788850238521

 

Il piccolo libro della mindfulness: Tiddy Rowan ha raccolto una collezione di tecniche, suggerimenti, esercizi e meditazioni per imparare a seguire il proprio respiro, a concentrare la propria attenzione e a liberare la mente. La mindfulness è uno strumento semplice ma molto potente per infondere benessere in ogni aspetto della propria vita.
Tiddy Rowan has gathered a collection of techniques, tips, exercises and meditations to learn to follow your breath, to focus its attention and to free your mind. The mindfulness is a simple yet very powerful tool to instill in every aspect of their lives.

Promozione Il libro "Il piccolo libro della mindfulness" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Migliaia di LIBRI in Sconto -15%

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il piccolo libro della mindfulness"

Dello stesso autore: Rowan Tiddy
Mandala mindful. Colorare per rilassarsi libro di Rowan Tiddy
Mandala mindful. Colorare per rilassarsi
libro di Rowan Tiddy 
edizioni Armenia collana Raggi d'Oriente;
€ 14,00
Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

Pensa in modo intelligente. 15 giorni per pianificare una vita felice e di successo libro di Bandler Richard Bradstock Glenda Fitzpatrick Owen
Pensa in modo intelligente. 15 giorni per pianificare una vita felice e di successo
libro di Bandler Richard  Bradstock Glenda  Fitzpatrick Owen 
edizioni Ekis
consegna in 24 ore
€ 22,00
€ 18,70

-15%

Ogni giorno un miracolo. Imparare l'arte di amare la vita libro di Simone Alberto
Ogni giorno un miracolo. Imparare l'arte di amare la vita
libro di Simone Alberto 
edizioni TEA collana TEA Varia;
consegna in 24 ore
€ 15,00
€ 12,75

-15%

Chi ha spostato il mio formaggio? Il seguito. Liberati dagli schemi per raggiungere il successo nella vita e nel lavoro libro di Johnson Spencer
Chi ha spostato il mio formaggio? Il seguito. Liberati dagli schemi per raggiungere il successo nella vita e nel lavoro
libro di Johnson Spencer 
edizioni Sperling & Kupfer collana Varia;
consegna in 24 ore
€ 15,90
€ 13,52

-15%

6 minuti al giorno per trovare la felicità libro di Spenst Dominik
6 minuti al giorno per trovare la felicità
libro di Spenst Dominik 
edizioni Vallardi A.
consegna in 24 ore
€ 14,90
€ 12,67

-15%

40 libri per 40 emozioni. Un viaggio nella vita interiore libro di André Christophe
40 libri per 40 emozioni. Un viaggio nella vita interiore
libro di André Christophe 
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere;
consegna in 24 ore
€ 16,00
€ 13,60

-15%

La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno libro di Simone Alberto
La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno
libro di Simone Alberto 
edizioni Superpocket
consegna in 24 ore
€ 6,90
€ 5,87

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il piccolo libro della mindfulness"