Forever young. L'autore di questo libro, medico internista, ha messo a punto il programma "Forever young" per migliorare l'efficienza psicofisica, ritardare gli effetti dell'invecchiamento e conquistare salute e benessere. Il volume spiega quali sono le cause e gli effetti dell'invecchiamento e fornisce informazioni scientifiche e consigli pratici per mantenere un aspetto giovanile, pensare in modo dinamico e restare in forma. Al libro è allegato un diario degli allenamenti, utilizzabile per un anno.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13
9788848112635
ISBN-10
8848112633
Titolo
Forever young
Autore
Editore
Data Pubblicazione
2001
Collana
Pagine
192
Genere
Classificazione
Argomento
Punti Accumulabili
Recensioni a "Forever young" 9788848112635
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