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Keep calm e smetti di fumare - 9788854181496
di Robert West edito da Newton Compton, 2015
- € 9.90
Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Keep calm e smetti di fumare
- Autore: Robert West
- Editore: Newton Compton
- Collana: Grandi manuali Newton , Nr. 319
- Data di Pubblicazione: 2015
- Genere: scienze mediche. medicina
- Argomento : Fumo
- Pagine: 278
- Traduttore: Cenciotti F.
- ISBN-10: 8854181498
- ISBN-13: 9788854181496
Keep calm e smetti di fumare: Hai provato mille volte a smettere di fumare senza alcun successo? Vuoi smettere una volta per tutte? Bene, allora devi sapere che non esiste un metodo magico valido per tutti. In questo libro, il professor West riassume tutto ciò che i ricercatori e gli scienziati conoscono riguardo al modo migliore per smettere di fumare, e mostra per la prima volta come creare la tua personale formula per abbandonare le sigarette definitivamente. Non c'è nessuna regola preconfezionata, questo metodo si basa sul guardare in faccia la verità, e per farlo dovrai fare affidamento sulle tue forze e sulle tue capacità, imparando a modularle e a incentivarle.
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