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Ginnastica della mente

di Tom Wujec edito da TEA, 1995

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Ginnastica della mente: In questo volume, suddiviso in dodici lezioni, vengono proposti esercizi, giochi, rompicapo e consigli mirati a sviluppare molte delle capacità della mente possibilmente in modo piacevole. Il libro intende insegnare come ottenere il rilassamento, come raggiungere la concentrazione, come sviluppare la resistenza o rinforzare la memoria, come accrescere l'immaginazione e aumentare la flessibilità.

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