Respira e Escreve. E-book. Formato EPUB - 9789895855841

Respira e Escreve. E-book. Formato EPUB. Respira e Escreve é um relato íntimo de superação, dor e esperança. Daniela, uma jovem de 23 anos, carrega cicatrizes de uma infância difícil, marcada por perdas e violência, e de uma luta constante contra a ansiedade e a depressão. No meio do caos emocional, descobre na escrita um refúgio e uma forma de dar sentido às suas dores.Com o apoio de pessoas especiais, família, amigos, terapeutas e da sua gata Penny, Daniela encontra forças, está a tentar enfrentar os fantasmas do passado e a reconstruir-se. Entre memórias dolorosas e momentos de transformação, esta é uma história sobre resiliência e aceitação.Respira e Escreve é um convite à empatia e à esperança, uma prova de que, mesmo nos dias mais sombrios, é possível encontrar um caminho para a luz.