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Gestire le emozioni. E-book. Formato Mobipocket

Un ebook di  Lamberti Eliana  edito da Bruno Editore, 2014

Programma di Gestire le Emozioni Come Sfruttare il Potenziale Creativo delle Emozioni e Sviluppare l'Intelligenza Emotiva COME ACQUISIRE CONSAPEVOLEZZA DELLE PROPRIE EMOZIONI La consapevolezza delle emozioni e lo sviluppo dell’intelligenza emotiva. Migliorare il dialogo interiore per vivere il momento presente. Niente fallimenti, solo feedback: la qualità e la flessibilità delle emozioni. La consapevolezza del proprio corpo come strumento per rapportarsi al mondo. Come individuare i propri bisogni e perseguire gli obiettivi. COME USARE L'ENERGIA CREATIVA DELLE EMOZIONI L’anticipazione creativa per vincere la paura del successo. Come focalizzare l’attenzione sul pensiero positivo. La creatività intenzionale: acquisire consapevolezza attraverso l’immagine mentale. Come costruire la “scatola dei sogni”. COME COSTRUIRE LA VIA VERSO LA PACE INTERIORE L’accettazione delle emozioni negative per attuare il cambiamento. Il flusso emotivo: gestire ed elaborare l’insuccesso. La proiezione e la costruzione dell’«io ideale». Ritrovare l’istinto e l’armonia con se stessi.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Gestire le emozioni. E-book. Formato Mobipocket
  • AutoreLamberti Eliana
  • Editore: Bruno Editore
  • Data di Pubblicazione: 01 Gennaio '14
  • Genere: PSICOLOGIA
  • Formato: Mobipocket
  • Protezione: nessuna
  • Anteprima: Permesso limitato a 20 Pagine
  • ISBN-13: 9788861743953