ricerca
avanzata

Risveglia il vulcano che è in te. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Garavello Giovanni  edito da Bruno Editore, 2014

Programma di Risveglia il Vulcano che E' in Te Come Risvegliare l'Energia Dentro di Noi Allenando la Mente e il Corpo con Pratici Esercizi COME CAMBIARE IL TUO CORPO E LA TUA MENTE Come liberare il tuo corpo da tutti i blocchi e le tensioni emozionali e muscolari. Come acquisire energia e concentrazione attraverso una corretta respirazione. Come trasformare il tuo corpo e la tua mente grazie a pratici e semplici esercizi di focalizzazione. COME DARE LA SCOSSA ALLA TUA VITA Come liberare la tua energia interiore e dare una svolta alla tua vita. Come aumentare la tua energia e la tua autostima ritrovando il contatto con il corpo. Come sgombrare la mente dallo stress accumulato liberando tutte le tue energie. COME ATTUARE IL CAMBIAMENTO Come scacciare i fantasmi delle tue paure ritrovando forza e autostima. Come ritrovare salute e benessere grazie agli esercizi di visualizzazione. Come ritrovare fiducia in se stessi dopo aver subito una pesante sconfitta. COME SUPERARE GLI EVENTI SPIACEVOLI La "respirazione forzata": che cos'è e quali sono i benefici di questa tecnica. Come trasformare l'amicizia degli altri in un antidoto per il nostro malessere. Come creare un contesto benefico all'interno del quale crescere e migliorare. COME ALLEGGERIRE LA TUA MENTE Come trarre forza dalla più grande fonte di energia a nostra disposizione: le emozioni. Come gestire e mantenere il nostro benessere mentale e corporeo. Come inizare il percorso verso la salute e il benessere.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Risveglia il vulcano che è in te. E-book. Formato EPUB
  • AutoreGaravello Giovanni
  • Editore: Bruno Editore
  • Data di Pubblicazione: 01 Gennaio '14
  • Genere: PSICOLOGIA
  • Formato: EPUB
  • Protezione: nessuna
  • ISBN-13: 9788861745582