Dan Sha Ri. E-book. Formato EPUB - 9788865975589

Dan Sha Ri. E-book. Formato EPUB. Dan, Sha e Ri sono i tre ideogrammi giapponesi che rappresentano i momenti fondamentali dell'arte del riordino ideata da Hideko Yamashita: "rifiutare" – ciò che non merita di entrare nelle vostre vite –, "gettare" – quello che già possedete ma che non vi serve – e "staccarsi" dal desiderio stesso di ogni cosa di cui non avete bisogno. Ciò che rende unico il suo metodo, infatti, è proprio questo: non è semplicemente destinato a portare ordine in casa, bensì ad alleggerire la vostra esistenza da tutto ciò che non è essenziale, che si tratti di oggetti, di pensieri negativi o di persone. Perché riflettere sulla vostra relazione con ciò che vi circonda vi porterà a capire meglio voi stessi. Un esempio? Conservare un oggetto solo perché vi è stato regalato o evitare di usarlo perché troppo bello significa, in realtà, mettere al primo posto gli altri o non considerarsi all'altezza. Seguendo i consigli della Yamashita, invece, riuscirete a trasformare il vostro rapporto con le cose, ottenendo significativi miglioramenti non solo nell'ambiente fisico, ma anche nella vostra vita emotiva. Una guida che insegna a fare ordine, ma anche una «meditazione in movimento» che vi aprirà a una nuova arte di vivere. Per dire per sempre addio alle tanto odiate pulizie: sia quelle degli scaffali, sia quelle dei pensieri negativi che vi affliggono.