Dieta dla serca i ukladu krazenia. E-book. Formato Mobipocket - 9788363758929

Dieta dla serca i ukladu krazenia. E-book. Formato Mobipocket. Czy mozna ustrzec sie przed chorobami serca i miazdzyca? Jak walczyc z nadcisnieniem? Co robic, aby zmniejszyc ryzyko kolejnego zawalu? Wiele osób codziennie zadaje sobie podobne pytania, nie znajdujac jednak prostej i satysfakcjonujacej odpowiedzi. Niestety, czesto tez bywa, ze takowej odpowiedzi nie znaja osoby z dolegliwosciami ze strony ukladu krazenia. Dlatego tez Malgorzata Borgman podjela sie próby stworzenia przystepnego poradnika na temat w profilaktyce chorób serca najwazniejszy – zywienia. W ksiazce swej przejrzyscie opisala podstawowe choroby serca i ukladu krwionosnego, przedstawila odpowiednie wskazówki (nakazy oraz zakazy) dietetyczne i – co istotne – podala ciekawe przepisy na potrawy polecane osobom z poszczególnymi schorzeniami (uzupelniajac je informacjami na temat liczby kalorii) oraz umiescila aneks omawiajacy lecznicze wlasciwosci ziól. Slowem, Dieta dla serca to doskonale, choc niewielkie, kompendium wiedzy na temat odzywiania i to zarówno dla osób zdrowych, jak i chorych.