Libri sull'osteoporosi
Guide pratiche per prevenire e curare l'osteoporosi
L'osteoporosi indebolisce la massa ossea ed espone a un rischio maggiore di fratture, soprattutto con l'avanzare dell'età. Il catalogo comprende testi che spiegano in modo scientifico e accessibile prevenzione e cura della malattia, con indicazioni pratiche sull'alimentazione più adatta e sugli esercizi più efficaci per rinforzare le ossa. Sono disponibili anche guide dedicate ad approcci naturali, tra fitoterapia e ricette stagionali, e manuali che illustrano protocolli di yoga e pilates pensati per la prevenzione. Testi utili per chi vuole affrontare la malattia con un approccio consapevole. Acquista online su Unilibro.
EBOOK 9788844079901
Anti osteoporosi: I segreti e la dieta per la salute delle nostre ossa. E-book. Formato PDF Maria Luisa Brandi - Demetra, 2022 -
L’osteoporosi si può prevenire e curare? La risposta è sì: un corretto stile di vita, dall’attività fisica all’alimentazione, ma anche informazioni corrette sulle cure più efficaci ci aiutano a vivere meglio e ridurre il pericolo di fratture. Questo libro, scritto da una luminare di fama internazionale, offre informazioni chiare, accurate e aggiornate, ma anche consigli pratici e ricette. Un aiuto prezioso per i 4 milioni di persone che oggi in Italia soffrono di osteoporosi, ma anche per chi... l'osteoporosi non la vuole avere!
€ 9.99
download immediato
ACQUISTA