Panico eBooks
eBooks con argomento Panico di Formato Epub Auto aiuto e valorizzazione personale
Liberi dal panicoCon la terapia cognitivo comportamentale di III generazione. E-book. Formato EPUB Pietro Spagnulo - Ecomind, 2012 -
Il programma più avanzato per superare il Disturbo di Panico descritto passo dopo passo da Pietro Spagnulo clinico e docente di terapia cognitivo comportamentale di terza generazione.
Liberi dalle ossessioniCon la terapia cognitivo comportamentale di III generazione. E-book. Formato EPUB Pietro Spagnulo - Ecomind, 2023 -
La terapia cognitivo comportamentale è considerata da tutte le organizzazioni internazionali sulla salute uno degli approcci psicologici più affidabili, efficaci e in continua evoluzione sullabase della ricerca scientifica.Liberi dalle ossessioni è un libro di auto-aiuto rivolto a chi soffre di DOC, ai suoi familiari, amici e conoscenti, basato sull’approccio più recente e avanzato di terapia cognitivo comportamentale,detta di III generazione, per comprendere i meccanismi e le cause del DOC, e mettere in pratica le strategie più utili e efficaci per affrontare il problema.
Attacchi di panicoIl corpo che grida. E-book. Formato EPUB Luana Testa - L&Apos;Asino D&Apos;Oro, 2018 -
Profondo senso di insicurezza e vergogna; angoscia e timori per la propria salute; sensazione di essere continuamente in balìa di un nemico che può colpire in ogni momento e ovunque: così vive chi soffre di attacchi di panico.È vero che sono una malattia con una base organica ereditabile? È vero che la cura consiste fondamentalmente nell’imparare a gestire e controllare il sopraggiungere degli episodi? Dobbiamo, quindi, rassegnarci a convivere con tale problema e con l’uso continuativo dei farmaci, oppure esiste una terapia per la guarigione? E qual è quella veramente efficace?Gli autori intendono rispondere a tutte queste domande, inserendosi nel già ricco dibattito sull’argomento, con la proposta di una diversa, originale lettura del problema che nella loro prassi professionale si è mostrata efficace. Il testo è arricchito dai racconti di numerosi casi clinici che evidenziano la dinamica psichica all’origine dell’attacco di panico.